Sími : 5 800 900
Lífsstíll

Lífsleikni

Lifsleikni_200_JPG

Lífsstíl eða lifnaðarhætti má skilgreina sem þá hegðun sem endurspeglar ákveðin viðhorf og gildi einstaklinga eða hópa. Að jafnaði er auðveldara að hafa strax frá byrjun áhrif á viðhorf til hinna ýmsu lifnaðarhátta, sem síðan móta hegðunina, heldur en að breyta eftir á þegar hegðunin er orðinn vani eða lífsstíll.

Undir lífsstíl fellur hér ýmis áhættuhegðun, s.s. neysla löglegra eða ólöglegra vímuefna og tóbaks. Þessi áhættuhegðun er sérstaklega varhugarverð á uppvaxtarárunum þegar nemendur eru að taka út andlegan og líkamlegan þroska á sama tíma og þau eru að móta sín viðhorf og lífsstíl. Skólinn er hluti af því umhverfi sem hefur áhrif á viðhorf og hegðun ungs fólks og því mikilvægt að hann setji sér stefnu og viðmið fyrir þessa lífsstílstengdu þætti.

Deildu með öðrum


Hér á síðunni er aðgengilegt stuðningsefni um áhættuhegðun og lifnaðarhætti, m.a. til að sporna við neyslu áfengis, tóbaks og vímuefna, auk nýjustu uppfærslu viðkomandi blaðsíðna í handbókina fyrir heilsueflandi grunnskóla.



Verkfærakista - Lífsleikni

Reglulega er hér bætt við nýju efni og eru allar gagnlegar ábendingar vel þegnar.

Heilsueflingar-LifsstillNýjasta útgáfa þess kafla handbókar heilsueflandi grunnskóla sem fjallar um lífsleikni (pdf-skjal, nóv 2010), - með fyrirvara um áframhaldandi breytingar í ljósi reynslu og ábendinga.


Áfengi og önnur vímuefni

Hvað veistu um áfengi?

Staðreyndir um vímuefni.

Kennslustundir um vímuefni og tóbak.


Tóbak 

Tóbakslausir grunnskólar sem inniheldur m.a. stefnu í tóbaksvörnum og viðbragðsáætlun við tóbaksnotkun.

Dæmi um bréf skólastjóra til starfsfólks um tóbaksvarnastefnu skólans

Dæmi um bréf til foreldra/forráðamanna til kynningar á tóbaksvarnastefnu skólans

Dæmi um bréf skólastjóra til foreldra/forráðamanna vegna tóbaksnotkunar nemanda

Dæmi um samning við nemanda um tóbaksleysi á skólatíma og skólaviðburðum

Dæmi um samning um heilbrigðan lífsstíl

Dæmi um skráningareyðublað vegna tóbaksnotkunar

Áhugahvetjandi samtal

Að hætta að nota tóbak - ráðleggingar

Kennslustundir um vímuefni og tóbak

Fræðsluefni um tóbaksvarnir fyrir grunnskóla - glærur og kennslu­leiðbeiningar.

Reyklaus bekkur





Þetta vefsvæði byggir á Eplica