Sími : 5 800 900
Tóbaksvarnir

Aðstoð við þá sem vilja hætta að reykja

28.2.2007

Flestir ef ekki allir reykingamenn vilja hætta að reykja en margir þurfa aðstoð og hvatningu. Nú hefur orðiðMynd: Þetta er reyklaust heimili. smella á mynd til að stækka góð viðbót í hópi þeirra sem veita reykleysisaðstoð en það eru Lyf og heilsu-apótekin og ber að fagna þessu framtaki.

Í apótekum Lyfja og heilsu um allt land er nú hægt að fá sérhæfða ráðgjöf við að hætta að reykja. Um er að ræða einkaviðtöl og ráðgjöf gegn vægu gjaldi - eða því sem svarar til sígarettupakka í hvert sinn. Eftirfylgni og stuðningur er veigamikill áhrifaþáttur í reykleysismeðferð, eins og rannsóknir hafa sýnt.

Ráðgjöfin á einnig við fyrir þá sem vilja hætta munntóbaksnotkun og minnka eða hætta notkun nikótínlyfja.

Lesa meira um ráðgjöfina.

Ýmis aðstoð við að hætta að nota tóbak

Áður hafa ýmsir boðið aðstoð við að hætta að reykja og má lesa um þá sem Lýðheilsustöð hefur vitneskju um hér.

Benda má á sjálfshjálparbæklinginn Hættu fyrir lífið en hann er hægt að panta af heimasíðunni. Hættu fyrir lífið. Smella á mynd til að skoða bæklinginn

Síðan er sérstök athygli vakin á Reyksímanum - Ráðgjöf í reykbindindi sími 800 6030 - sem er ókeypis símaþjónusta ætluð þeim sem vilja fá aðstoð við að hætta notkun tóbaks eða nikótínlyfja. Sérhæfðir ráðgjafar, hjúkrunarfræðingar, svara símanum alla virka daga milli kl. 17-19 auk þess sem hægt er að skilja eftir skilaboð á öðrum tímum.

Reykingar og meðganga. Smella á mynd til að fá nánari upplýsingarBarnshafandi konum, sem vilja hætta að reykja, er boðin aðstoð á heilsugæslustöðvum, þar sem þær geta rætt við ljósmóður eða lækni um leiðir og úrræði. Nýverið kom út fræðslubæklingur á vegum Lýðheilsustöðvar og Miðstöðvar mæðraverndar Reykingar á meðgöngu sem hægt er að fá á öllum heilsusgæslustöðvum. Einnig má benda á fræðslubæklinginn Börn og óbeinar reykingar.

Nánari upplýsingar um aðstoð til reykleysis geta barnshafandi konur fengið með því að hringja í síma: 585 1400.



Senda grein







Þetta vefsvæði byggir á Eplica