Sími : 5 800 900
Til að hætta að reykja

Reykleysisnámskeið í Mývatnssveit - Dagbjört Bjarnadóttir, hjúkrunarfræðingur

Reykleysinámskeið hafa verið haldin í Mývatnssveit. Dagbjört Bjarnadóttir hjúkrunarfræðingur og ráðgjafi hefur umsjón með námskeiðunum.

Námskeiðið er í skipulagt í samvinnu við:

  • Ráðgjöf í reykbindindi
  • Hjartavernd
  • Heilbrigðisstofnun Þingeyinga
  • Hótel Reynihlíð
  • Jarðböðin við Mývatn
  • Lyfja
  • Sparisjóður Suður-Þingeyinga
  • VIS

Leiðbeinendur og fyrirlesarar :

  • Dagbjört Bjarnadóttir, hj.fr. og ráðgjafi
  • Jóhanna Kristjánsdóttir, hj.fr. og ráðgjafi
  • Unnsteinn I Júlíusson, heilsugæslulæknir
  • Sigurður Halldórsson, heilsugæslulæknir
  • Sveinbjörn Sigurðsson, sjúkraþjálfari
  • Ásta Price, jógakennari og nuddari
  • Torfhildur Sigurðardóttir, stafgönguþjálfun
  • Elín Harðardóttir, næringarfræðingur Íþróttakennari, sund og þjálfun í vatni

Sérstaða þessa námskeiðis er m.a. fólgin í því að undirbúningur hefst með ráðgjöf í gegn um síma og/eða tölvupóst, tveimur vikum áður en mætt er á staðinn. Þátttakendum verður einnig fylgt eftir í eitt ár eftir úskrift. Markmiðið er að fólk hætti að nota tóbak fyrir lífið ! Meðferðin er einstaklingsmiðuð. Hver þátttakandi fær læknisskoðun og viðtal við sjúkraþjálfara og hjúkrunarfræðing. Í framhaldi af því er gerð áætlun fyrir hvern og einn.

Í meðferðinni er lögð áhersla á stuðning og fræðslu, sem bæði er veitt í viðtölum og fyrirlestrum. Þannig verður nokkuð stíf dagskrá meðan á dvölinni stendur. Lögð verður áhersla á hreyfingu og útivist í stórbrotinni náttúru. Einnig er lögð áhersla á hvíld og slökun og verða Jarðböðin og aðstaðan þar notuð til þess.

Allir þátttakendur fá viðtal við ráðgjafa og/eða lækni fyrir útskrift. Kostnaður er 50 þúsund kr. Upplýsingar og skráning hjá: Dagbjörtu Bjarnadóttur í síma 860-7723. Sjá einnig á vefnum www.heilsutorg.is



Senda grein


Námskeið - Til að hætta að reykja






Þetta vefsvæði byggir á Eplica